TMMD Malinau

5 Manfaat Minum Madu Cegah Penyakit

Meminum madu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut sejumlah manfaat minum madu. Ilustrasi. Meminum madu memiliki banyak khas...

Meminum madu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut sejumlah manfaat minum
madu. Ilustrasi. Meminum madu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. (Leopict/Pixabay)

Jakarta, Kupasonline.com -- Madu adalah cairan alami yang tinggi nutrisi. Meminum madu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut sejumlah manfaat minum madu

Madu merupakan cairan yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga sehingga memiliki rasa yang manis. Zat gula itu itu dapat digunakan sebagai pengganti gula rafinasi yang sehat. Selain iu, senyawa yang terdapat dalam madu juga menawarkan banyak manfaat kesehatan.

Madu dapat dikonsumsi setiap hari dengan memperhatikan kandungan gula yang terdapat di dalamnya.

Berikut manfaat minum madu.

1. Melawan bakteri
Madu memiliki kekuatan untuk membunuh bakteri. Dikutip dari CNN, penelitian menunjukkan bahwa madu efektif melawan banyak strain bakteri jahat, termasuk E coli dan Salmonella. Antimikroba dari madu berasal saat lebah menyimpan hidrogen peroksida saat mensintesis serbuk bunga.

2. Meredakan luka
Madu juga punya sifat anti-peradangan. Sifat ini membuat madu dapat mempercepat penyembuhan luka dan radang di dalam tubuh. Madu terbukti dapat meredakan luka atau tukak di lambung.

3. Menenangkan tenggorokan
Studi menunjukkan, anak-anak yang minum madu dapat menenangkan tenggorokan, meredakan batuk, dan meningkatkan kualitas tidur di malam hari dibanding konsumsi antihistamin.

4. Meningkatkan kekuatan
Sejumlah studi menunjukkan meminum madu dapat meningkatkan daya tahan dan kekuatan saat berolahraga. Madu dapat memberikan tambahan stamina saat mengerjakan aktivitas fisik.

5. Mencegah penyakit kronis
Madu juga memiliki sifat antioksidan sehingga dapat mencegah berbagai penyakit kronis seperti kanker, jantung, dan diabetes.

Studi pada tikus mendapati madu dapat mengatur glukosa darah. Namun, dibutuhkan lebih banyak penelitian pada manusia untuk membuktikannya. Madu juga terbukti dapat mengganggu pertumbuhan sel kanker payudara, serviks, dan kulit.

Untuk mendapatkan manfaat-manfaat ini, minum madu secara rutin setiap hari. Madu dapat diminum secara langsung maupun ditambahkan dalam minuman lain. (*)

COMMENTS

Name

Aceh,42,Advetorial,41,Agam,23,Bali,1,Bangka Belitung,102,Bukittinggi,31,Covid-19,73,Dharmasraya,6,Edukasi,6,Ekonomi,150,Hiburan,2,Hukrim,230,Hukum dan Kriminal,18,Internasional,69,Jakarta,5,Jawa barat,2,Jawa Tengah,13,Jawa Timur,3,Kalimantan Selatan,145,Kampar,51,Kepulauan Riau,8,Kesehatan,50,Kuliner,30,Lifestyle,111,Limapuluhkota,19,Medan,11,Mentawai,146,Nasional,119,Olahraga,81,Opini,84,Padang,109,Padang Panjang,13,Padang Pariaman,11,Papua,1,pariaman,7,Pariwisata,14,Parlemen,200,Pasaman,32,Pasaman Barat,156,Payakumbuh,58,Pendidikan,26,Peristiwa,27,Pesisir Selatan,45,Politik,42,Riau,92,Sawahlunto,38,Sijunjung,79,Solok,107,Solok Selatan,24,Sosial Budaya,1,Sulawesi Selatan,3,Sulawesi Tenggara,12,Sumatera Selatan,31,Sumatra utara,1,Sumbar,477,Tanah Datar,15,TMMD,576,TMMD Brebes,172,TMMD Karang Anyar,48,TMMD Kendal,297,TMMD Malinau,424,
ltr
item
KUPASONLINE.COM: 5 Manfaat Minum Madu Cegah Penyakit
5 Manfaat Minum Madu Cegah Penyakit
https://1.bp.blogspot.com/-xhfMG-TYMFs/X1t1OWjeu1I/AAAAAAAAAXw/M0kVasANFRcVg0e297KXKEu2zaJNCmf9QCLcBGAsYHQ/s640/A90DCEA1-AA75-4EEB-A940-7F59CF0068CF.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-xhfMG-TYMFs/X1t1OWjeu1I/AAAAAAAAAXw/M0kVasANFRcVg0e297KXKEu2zaJNCmf9QCLcBGAsYHQ/s72-c/A90DCEA1-AA75-4EEB-A940-7F59CF0068CF.jpeg
KUPASONLINE.COM
https://www.kupasonline.com/2020/09/5-manfaat-minum-madu-cegah-penyakit.html
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/2020/09/5-manfaat-minum-madu-cegah-penyakit.html
true
4972569365485151097
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content