Menimbulkan bau Ternyata Ini 3 Manfaat Jengkol Lho!

Ilustrasi  Jengkol merupakan tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara. Buahnya berbentuk biji gepeng, dan mempunyai aroma menyengat y...

Ilustrasi 
Jengkol merupakan tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara. Buahnya berbentuk biji gepeng, dan mempunyai aroma menyengat yang sangat khas.

Dilansir dari okezone.com Di Indonesia jengkol biasa dikonsumsi sebagai lalapan, teman nasi seperti disemur, goreng, rendang tongseng dan lainnya. Bukan cuma nikmat ketika disantap, tapi juga menimbulkan bau usai makan jengkol lalu kencing.

Namun jangan khawatir, ternyata jengkol tak selamanya identik dengan bau menyengat yang buruk. Okezone merangkum berbagai manfaat jengkol yang perlu kamu ketahui. Apa saja?

1. Mencegah penyakit maag

Bagi Anda yang punya masalah dengan lambung, maka penyakit mag akan kambuh dan membuat sakit perut pun melilit.

Maka dari itu konsumsi jengkol secara rutin, tapi tak harus setiap hari. Menurut sebuah penelitian, jengkol dapat mencegah penyakit maag.

Misalnya eksperimen dilakukan pada tikus, menunjukkan bahwa tikus yang makan jengkol cenderung terlindungi dan terhindar dari gangguan pencernaan, seperti maag.

2. Mencegah osteoporosis

Selain mengandung zat besi dan protein, di dalam jengkol juga terdapat kalsium dan fosfor yang dapat mencegah tulang keropos (osteoporosis). Oleh karena itu, jika kamu sering memakan jengkol dengan porsi yang cukup dapat membuat tulang jadi lebih kuat.

3. Merampingkan perut

Jengkol juga dapat membantu merampingkan perut buncit, lho karena terdapat kandungan serat yang tinggi di dalamnya. Salah satu penyebab perut kembung ialah karena seseorang mengalami buang air besar tidak lancar dan tidak teratur.

(*/wtr)

COMMENTS

Berita Terkait

Name

Aceh,45,Advetorial,42,Agam,23,Bali,2,Bangka Belitung,118,Bukittinggi,37,Covid-19,100,Dharmasraya,6,Edukasi,7,Ekonomi,161,Headline,46,Hiburan,20,Hukrim,253,Hukum dan Kriminal,19,Internasional,80,Jakarta,5,Jawa barat,2,Jawa Tengah,18,Jawa Timur,3,Kalimantan Selatan,145,Kampar,51,Kepulauan Riau,8,Kesehatan,56,Kuliner,34,Lifestyle,121,Limapuluhkota,21,Medan,11,Mentawai,158,Nasional,169,Olahraga,90,Opini,84,Padang,121,Padang Panjang,13,Padang Pariaman,11,Papua,1,pariaman,12,Pariwisata,17,Parlemen,200,Pasaman,33,Pasaman Barat,162,Payakumbuh,60,Pendidikan,32,Peristiwa,37,Pesisir Selatan,50,Politik,48,Riau,92,Sawahlunto,45,Sijunjung,81,Solok,109,Solok Selatan,26,Sosial Budaya,1,Sulawesi Selatan,4,Sulawesi Tenggara,12,Sumatera Selatan,31,Sumatra utara,1,Sumbar,524,Tanah Datar,16,Tips dan Trik,3,tmm,1,TMMD,577,TMMD Brebes,305,TMMD Karang Anyar,457,TMMD Kendal,527,TMMD Malinau,438,
ltr
item
KUPASONLINE.COM: Menimbulkan bau Ternyata Ini 3 Manfaat Jengkol Lho!
Menimbulkan bau Ternyata Ini 3 Manfaat Jengkol Lho!
https://1.bp.blogspot.com/-y8PQkXfSYQE/X1oODab6-cI/AAAAAAAACXg/NtGI3bSB4y0cHKaxAOcMe-j7I18kYg5CwCLcBGAsYHQ/s640/images%2B%25283%2529.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-y8PQkXfSYQE/X1oODab6-cI/AAAAAAAACXg/NtGI3bSB4y0cHKaxAOcMe-j7I18kYg5CwCLcBGAsYHQ/s72-c/images%2B%25283%2529.jpeg
KUPASONLINE.COM
https://www.kupasonline.com/2020/09/menimbulkan-bau-ternyata-ini-3-manfaat.html
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/2020/09/menimbulkan-bau-ternyata-ini-3-manfaat.html
true
4972569365485151097
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content