Ingin Glowing dan Punya Wajah yang Berseri ? Ikuti 4 Rutinitas ini

beberapa jam pertama setelah Anda bangun tidak hanya penting untuk kesehatan Anda, tetapi juga kulit Anda. Ini rutinitas yang harus dilakuka...

beberapa jam pertama setelah Anda bangun tidak hanya penting untuk kesehatan Anda, tetapi juga kulit Anda. Ini rutinitas yang harus dilakukan demi kulit glowing. (Istockphoto/bymuratdeniz)




Jakarta, Kupasonline -- Apa yang Anda lakukan di pagi hari sesaat setelah bangun tidur? Kebanyakan orang pasti memeriksa ponselnya. Meskipun ini adalah kebiasaan naluriah para milenial, kebiasaan ini tidak baik untuk kulit Anda. Ini tidak hanya membuat mata Anda stres tetapi juga otot wajah Anda, membawa Anda selangkah lebih dekat ke tanda-tanda penuaan kulit alias garis-garis halus dan kerutan.


Harus disadari, kebiasaan pagi yang dilakukan sangat penting untuk kulit Anda. Rutinitas pagi yang ramah kulit adalah cara yang bagus untuk memulai pagi. Beberapa jam pertama setelah Anda bangun tidak hanya penting untuk kesehatan Anda, tetapi juga kulit Anda.


Kebiasaan pagi apa yang bisa membuat kulit wajah Anda glowing alias bersinar dan sehat?


1. Minum segelas air


Ini adalah aturan yang diikuti oleh semua pecandu perawatan kulit. Segelas besar air dengan perut kosong sangat bermanfaat bagi kulit Anda. Begitu Anda bangun, minumlah segelas air. Ini membantu mengeluarkan racun dari sistem Anda dan menambahkan cahaya alami ke kulit Anda. Padahal, tidak hanya di pagi hari Anda harus minum setidaknya 3-4 liter air setiap hari untuk mendapatkan kulit mulus, mulus dan bercahaya.


2. Berkeringat


Inilah alasan lain untuk tidak pernah berhenti berolahraga - kulit bersinar. 4-5 kali seminggu, lakukan latihan rutin minimal 30 menit. Olahraga meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Anda dan meningkatkan detak jantung Anda. Ini meningkatkan produksi kolagen di kulit, membuat kulit Anda bersinar dan awet muda.



3 . Lakukan Rutinitas CTM


pembersihan, pengencangan, dan pelembap. Untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Ketiga langkah ini tidak membutuhkan waktu lebih dari beberapa menit tetapi membuat perbedaan besar pada kulit Anda.


4. Tabir surya


Bersamaan dengan rutinitas ini, jangan lupa untuk mengoleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan eksfoliasi kulit dua kali seminggu (*)

COMMENTS

Berita Terkait

Name

Aceh,46,Advetorial,46,Agam,23,Artikel,11,Babel,20,Bali,3,Bangka Belitung,241,Bukittinggi,59,Covid-19,201,Dharmasraya,11,Edukasi,7,Ekonomi,199,Headline,273,Hiburan,39,Hukrim,319,Hukum dan Kriminal,29,Internasional,124,Jakarta,5,Jawa barat,12,Jawa Tengah,29,Jawa Timur,3,Kalimantan Selatan,145,Kampar,51,Kepulauan Riau,8,Kesehatan,65,Kuliner,41,Lifestyle,154,Limapuluhkota,22,Loker,1,m,1,Medan,12,Mentawai,220,Nasional,260,Olahraga,122,Opini,84,Padang,158,Padang Panjang,27,Padang Pariaman,17,Papua,1,pariaman,16,Pariwisata,20,Parlemen,216,Pasaman,36,Pasaman Barat,177,Payakumbuh,108,Pendidikan,38,Peristiwa,78,Pesisir Selatan,111,Politik,59,Riau,92,Sawahlunto,63,Sijunjung,93,Solok,139,Solok Selatan,38,Sosial Budaya,1,Sulawesi Selatan,4,Sulawesi Tenggara,12,Sumatera Selatan,31,Sumatra utara,1,Sumbar,620,Tanah Datar,23,Teknologi,8,Tips dan Trik,25,tmm,14,TMMD Brebes,877,TMMD Karang Anyar,2822,TMMD Kendal,1344,TMMD Malinau,496,
ltr
item
KUPASONLINE.COM: Ingin Glowing dan Punya Wajah yang Berseri ? Ikuti 4 Rutinitas ini
Ingin Glowing dan Punya Wajah yang Berseri ? Ikuti 4 Rutinitas ini
https://1.bp.blogspot.com/-S_p-Gb0dM-E/X4cFThdwUBI/AAAAAAAAB5o/4aOWfEe9-986d7zY0730wjMfkYwS1rAXQCLcBGAsYHQ/w400-h225/07F74111-DB37-431D-8B33-9DD31EA3975F.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-S_p-Gb0dM-E/X4cFThdwUBI/AAAAAAAAB5o/4aOWfEe9-986d7zY0730wjMfkYwS1rAXQCLcBGAsYHQ/s72-w400-c-h225/07F74111-DB37-431D-8B33-9DD31EA3975F.jpeg
KUPASONLINE.COM
https://www.kupasonline.com/2020/10/ingin-glowing-dan-punya-wajah-yang.html
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/2020/10/ingin-glowing-dan-punya-wajah-yang.html
true
4972569365485151097
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content