Tips Bagi Yang Jomblo Supaya Selalu Percaya Diri

SHARE:

Kupasonline -- Sebagian orang berpendapat menyandang status jomblo itu adalah sesuatu yang membahagiakan karena bisa merasa lebih bebas mel...



Kupasonline -- Sebagian orang berpendapat menyandang status jomblo itu adalah sesuatu yang membahagiakan karena bisa merasa lebih bebas melakukan berbagai macam hal.


Namun di sisi lain, ada juga yang menganggap, status tersebut sangat memalukan dan sering kali merasa dihakimi oleh orang lain atau kerabat terdekat.


Tapi, jangan khawatir karena beberapa tips berikut dapat membantumu mengatasi rasa malu lantaran menjomblo:



1. Bertanya pada diri sendiri


Cobalah bertanya pada diri sendiri, mengapa dirimu merasa dihakimi oleh orang lain.


Apakah memang orang lain melontarkan pernyataan yang menghakimi? Apakah kamu merasa tidak aman (insecure) karena menjomblo? Atau, apakah keduanya?


Jika kamu menjawabnya dengan "ya", mungkin kamu membangun narasi percakapan yang salah di pikiranmu sendiri.


"Meskipun sangat mungkin kita dihakimi, namun bisa jadi rasa tidak aman, frustrasi dan ekspektasi orang lain tentang dirimu yang menjomblo itulah yang memengaruhi interpretasimu tentang komentar dari orang lain."


Demikian diungkapkan oleh psikolog klinis, Dr Joshua Klapow. 


Jadi, sangat umum bahwa pandangan kita tentang menjomblo menimbulkan bias tentang bagaimana kita menginterpretasi orang lain.



2. Jangan membela diri


Jika kamu benar-benar dipermalukan oleh kerabat atau orang lain karena memilih untuk tidak berpasangan, sebaiknya jangan langsung membela diri.


Menjadi jomblo bukanlah sesuatu yang memalukan. Sangat mudah untuk menjelaskan alasan mengapa kita menjomblo.


Tetapi, ingatlah bahwa kita sebenarnya tidak perlu menjelaskan hidup yang kita inginkan kepada orang lain.


"Kuncinya bukanlah membela diri," katanya.


"Menjelaskan alasan kita menjomblo hanyalah untuk memberikan pernyataan tegas tentang apa yang kita rasakan tentang hidup kita, apa yang kita nikmati dalam hidup dan untuk mengalamatkan kemungkinan penghakiman dengan memberikan posisi positif yang spesifik tentang hidup kita."


3. Alihkan ke topik lain


Jika kita tidak ingin membicarakan status hubungan dengan orang lain, jauhkan topik mengenai percintaan dari percakapan tersebut.


"Kita dapat mengalihkan percakapan ke topik lain yang lebih nyaman untuk didiskusikan," kata psikolog klinis, Dr Carla Manly.


"Memiliki daftar topik yang sudah disiapkan sebelumnya dapat mengurangi stres dan kecemasan yang mengintai."


Kamu bisa mengalihkan percakapan pada hal-hal yang kamu sukai seperti karier, kehidupan sosial, atau hobi agar kamu dapat mengendalikan narasi dan menyampaikan, bahwa menjadi lajang tidak memengaruhi hidupmu.


Sementara itu, Klapow menambahkan, apabila orang lain menyampaikan bahwa hidupmu mungkin akan lebih baik jika berada dalam suatu hubungan, cukup kembali membahas tentang bagaimana dirimu menikmati posisi saat ini.


"Cara tersebut membuat segalanya tetap positif dan memungkinkan kita menyampaikan kepada mereka, bahwa penilaian mereka tidak sesuai dengan diri kita," tuturnya(*)

COMMENTS

Berita Terkait

Name

Aceh,51,Advetorial,54,Agam,40,Artikel,121,Babel,21,Bali,8,Bangka Belitung,457,Banten,95,Bukittinggi,136,Covid-19,404,Dharmasraya,28,Edukasi,7,Ekonomi,280,hea,1,Headline,904,Hiburan,91,Hukrim,625,Hukum dan Kriminal,81,Internasional,264,Jakarta,47,Jawa barat,29,Jawa Tengah,97,Jawa Timur,52,Kalimantan Selatan,145,Kampar,51,Kepulauan Riau,9,Kesehatan,205,Kuliner,77,Lampung,3,Lifestyle,399,Limapuluhkota,24,Loker,3,m,1,Makan4,1,Medan,14,Mentawai,329,Nasional,814,Olahraga,170,Opini,84,Padang,240,Padang Panjang,92,Padang Pariaman,21,Papua,3,Pariaman,29,Pariwisata,28,Parlemen,246,Pasaman,38,Pasaman Barat,210,Payakumbuh,162,Pendidikan,43,Peristiwa,270,Pesisir Selatan,197,Politik,82,Riau,102,Sawahlunto,96,Sijunjung,107,Solo,3,Solok,219,Solok Selatan,56,Sosial Budaya,1,sulawesi barat,2,Sulawesi Selatan,19,Sulawesi Tenggara,12,Sumatera Selatan,35,Sumatra utara,5,Sumbar,997,Tanah Datar,26,Teknologi,34,Tips dan Trik,126,tmm,14,TMMD Brebes,877,TMMD Karang Anyar,2822,TMMD Kendal,1344,TMMD Malinau,496,
ltr
item
KUPASONLINE.COM: Tips Bagi Yang Jomblo Supaya Selalu Percaya Diri
Tips Bagi Yang Jomblo Supaya Selalu Percaya Diri
https://1.bp.blogspot.com/-eV0QUKdqhSM/X_HrrGvq_NI/AAAAAAAAFXc/4mg-lWX9v_EEVCaANH2sVbTdYoXkx1PiACLcBGAsYHQ/s320/4F7BF532-CADF-4936-874C-42AA0BFEBB55.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-eV0QUKdqhSM/X_HrrGvq_NI/AAAAAAAAFXc/4mg-lWX9v_EEVCaANH2sVbTdYoXkx1PiACLcBGAsYHQ/s72-c/4F7BF532-CADF-4936-874C-42AA0BFEBB55.jpeg
KUPASONLINE.COM
https://www.kupasonline.com/2021/01/tips-bagi-yang-jomblo-supaya-selalu.html
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/2021/01/tips-bagi-yang-jomblo-supaya-selalu.html
true
4972569365485151097
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content