Tips Pemberian MPASI Pada Anak

SHARE:

Kupasonline --Perkenalan makanan padat dalam bentuk MPASI ini tidak segampanng yang dibayangkan. Umumnya anak masih terbiasa dengan ASI saja...


Kupasonline
--Perkenalan makanan padat dalam bentuk MPASI ini tidak segampanng yang dibayangkan. Umumnya anak masih terbiasa dengan ASI saja, jadi mereka cenderung pilih-pilih. Apalagi rutinitas makan juga bisa menjadi hal yang tidak menyenangkan bagi mereka. Lalu bagaimana cara menyikapinya

Melalui acara Popok Baby Happy Mengedukasi Masyarakat untuk Bangkit Menjawab Beragam Tantangan Keluarga di Era Normal Baru, dr. Kanya Ayu Paramastri, Sp.A. berbagi tips mengenai cara mengenalkan MPASI kepada anak.

Dilansir dari merdeka.com,Tips ini bisa diterapkan setiap kali makan agar nantinya anak memiliki pola makan yang sehat dan normal.

1. Ajarkan Anak untuk Duduk di Kursi Menghadap Meja

Ajarkan anak untuk makan dengan fokus sejak dini. Buat dia duduk di kursi menghadap meja makan dan suapi. Jangan ada distraksi beruba gadget, mainan, jalan-jalan, atau bermain dengan kucing selagi makan.

Kebiasaan ini bakal membentuk pola makan yang baik. Orang dewasa yang makan tanpa distraksi televisi atau gadget biasanya lebih rendah risiko kegemukan, karena tubuh mereka bisa memberikan sinyal untuk berhenti makan (kenyang) di waktu yang tepat. Jadi tak ada yang namanya makan berlebihan.

2. Jangan Dipaksa

Jika Anda ingin anak makan lahap dengan hati senang, jangan dipaksa dan dibuat trauma. Jangan dibentak, dihukum dengan mengoleskan sambal ke bibir, dikunci di kamar mandi, atau dicubit jika anak enggan makan.

3. Batasi Waktu Makan Hingga 30 Menit

Waktu makan yang ideal untuk anak sebenarnya hanya 30 menit. Selesai tidak selesai, hentikan sesi pemberian MPASI jika waktu makan sudah selesai.

4. Jangan Dipancing dengan Hadiah

Iming-iming berupa susu, es krim, atau hadiah kecil lainnya agar anak mau makan memang biasa dilakukan oleh orang tua. Namun sebenarnya ini bisa membuat anak terbiasa untuk bersikap manipulatif demi mendapatkan keinginannya. Ke depannya, mereka akan menggunakan waktu makan untuk mendapatkan reward.

Tujuan yang perlu dicapai adalah membuat anak menyadari waktu makan sebagai rutinitas penting setiap hari. Jadi bedakan kalimat "Boleh makan es krim, tapi nanti ya setelah makan. Sekarang makan nasi dulu," dengan "Makan dulu. Kalau mau makan nanti dikasih es krim."

5. Jadikan Waktu Makan Menyenangkan

Jadikan waktu makan sebagai kegiatan yang menyenangkan bagi anak. Caranya macam-macam. Bisa dengan mengajak anak makan bersama atau saling menyuapi. Biasanya anak paling enggan disuruh melakukan sesuatu jika orangtua tidak memberi contoh dengan melakukan hal yang sama.





COMMENTS

Berita Terkait

Name

Aceh,53,Advetorial,64,Agam,103,anak,1,Artikel,150,Babel,21,Bali,9,Bangka Belitung,693,Banten,153,Batam,1,Bukittinggi,175,Covid-19,521,Dharmasraya,46,Edukasi,7,Ekonomi,373,hea,1,Headline,1058,Hiburan,132,Hukrim,757,Hukum dan Kriminal,100,Internasional,335,Jakarta,57,Jawa barat,36,Jawa Tengah,147,Jawa Timur,122,Kalimantan Selatan,147,Kampar,51,Kepulauan Riau,107,Kesehatan,318,Kuliner,103,Lampung,4,Lifestyle,579,Limapuluhkota,24,Loker,3,m,1,Makan4,1,Medan,15,Mentawai,444,Nasional,1036,Olahraga,193,Opini,84,Padang,269,Padang Panjang,101,Padang Pariaman,21,Papua,3,Pariaman,32,Pariwisata,35,Parlemen,270,Pasaman,40,Pasaman Barat,213,Payakumbuh,206,Pendidikan,50,Peristiwa,316,Pesisir Selatan,199,Politik,88,Riau,130,Sawahlunto,119,Sijunjung,115,Solo,5,Solok,254,Solok Selatan,77,Sosial Budaya,1,sulawesi barat,6,Sulawesi Selatan,32,Sulawesi Tenggara,12,Sumatera Selatan,36,Sumatra utara,8,sumba,1,Sumbar,1296,Tanah Datar,27,Teknologi,37,Tips dan Trik,212,tmm,14,TMMD Brebes,877,TMMD Karang Anyar,2822,TMMD Kendal,1344,TMMD Malinau,496,
ltr
item
KUPASONLINE.COM: Tips Pemberian MPASI Pada Anak
Tips Pemberian MPASI Pada Anak
https://1.bp.blogspot.com/-Nhl4lGPG3ho/YDPrqK_P04I/AAAAAAAACZA/n76AtolN90IKz4F3tfhpvC2Jf_Y3lg1dACLcBGAsYHQ/s320/mpasi.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-Nhl4lGPG3ho/YDPrqK_P04I/AAAAAAAACZA/n76AtolN90IKz4F3tfhpvC2Jf_Y3lg1dACLcBGAsYHQ/s72-c/mpasi.jpeg
KUPASONLINE.COM
https://www.kupasonline.com/2021/02/tips-pemberian-mpasi-pada-anak.html
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/2021/02/tips-pemberian-mpasi-pada-anak.html
true
4972569365485151097
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content