Minum Kopi Bisa Buat Umur Lebih Panjang

SHARE:

Jakarta, Kupasonline -- Studi:minum 3-4 cangkir kopi buat umur lebih panjang. Sebuah penelitian menyebut bahwa kebiasaan minum kopi espresso...



Jakarta, Kupasonline --Studi:minum 3-4 cangkir kopi buat umur lebih panjang. Sebuah penelitian menyebut bahwa kebiasaan minum kopi espresso dapat membuat umur lebih panjang serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.


Penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition, menunjukkan bahwa konsumsi sedang atau antara tiga hingga empat cangkir kopi espresso per hari dikaitkan dengan kematian yang lebih rendah.


Penelitian tersebut diikuti lebih dari 20 ribu peserta selama periode delapan tahun. Sebelum penelitian, tidak ada peserta yang menderita penyakit kardiovaskular atau kanker.


Asupan kopi mereka diukur menggunakan ukuran 30 ml, ukuran cangkir standar espresso.


Para peneliti mengungkapkan bahwa dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi kopi, minum tiga hingga empat cangkir espresso dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah dari semua penyebab kematian, khususnya penyakit kardiovaskular.


Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh sekelompok peneliti di PLOS Biology pun menemukan bahwa sekitar empat gelas espresso mungkin tepat untuk menuai manfaat kesehatan dari kopi.


Studi lain dari JAMA Internal Medicine menemukan, bahkan minum kopi tanpa kafein dapat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.


Penelitian sebelumnya dari New England Journal of Medicine juga menemukan hubungan antara konsumsi kopi dan risiko penyakit kronis yang lebih rendah.


Sementara itu, berbagai penelitian lain menemukan bahwa manfaatnya mungkin termasuk penurunan risiko kanker, sirosis, dan depresi.


Di samping itu, ada penelitian yang cukup bertentangan tentang dampak dari berapa banyak minum kopi.


Sebuah studi pada 2019 dari University of South Australia mengisyaratkan bahwa minum enam cangkir atau lebih sehari dapat meningkatkan risiko penyakit jantung sebesar 22 persen.


Sementara itu, studi JAMA Internal Medicine menunjukkan bahwa mereka yang minum delapan cangkir atau lebih per hari cenderung lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal dibandingkan bukan peminum kopi(*)

COMMENTS

Berita Terkait

Name

Aceh,55,Advetorial,71,aga,1,Agam,253,anak,5,Artikel,159,Babel,21,Bali,11,Bangka Belitung,901,Banten,225,Batam,1,Bukittinggi,220,Covid-19,595,Dharmasraya,68,Edukasi,7,Ekonomi,446,hea,1,Headline,1181,Hiburan,182,Hukrim,865,Hukum dan Kriminal,103,Internasional,410,Jakarta,70,Jawa barat,41,Jawa Tengah,186,Jawa Timur,192,Kalimantan Selatan,147,Kampar,51,Kepulauan Riau,355,Kesehatan,376,Kuliner,132,Lampung,5,Lifestyle,678,Limapuluhkota,33,Loker,3,m,1,Makan4,1,Medan,18,Mentawai,542,Nasional,1195,Olahraga,228,Opini,84,Padang,307,Padang Panjang,102,Padang Pariaman,26,Papua,3,Pariaman,34,Pariwisata,41,Parlemen,271,Pasaman,42,Pasaman Barat,221,Payakumbuh,239,Pendidikan,57,Peristiwa,363,Pesisir Selatan,203,Politik,92,Riau,134,Sawahlunto,138,Sijunjung,126,Solo,6,Solok,315,Solok Selatan,94,Sosial Budaya,1,sulawesi barat,6,Sulawesi Selatan,35,Sulawesi Tenggara,12,Sumatera Selatan,37,Sumatra utara,13,sumba,1,Sumbar,1609,Tanah Datar,29,Teknologi,37,Tips dan Trik,272,tmm,14,TMMD Brebes,877,TMMD Karang Anyar,2822,TMMD Kendal,1344,TMMD Malinau,496,
ltr
item
KUPASONLINE.COM: Minum Kopi Bisa Buat Umur Lebih Panjang
Minum Kopi Bisa Buat Umur Lebih Panjang
https://1.bp.blogspot.com/-0Muo8hMo3Ns/YBwZVisNLDI/AAAAAAAAHAw/HlEtgpMUGlIAjHUnArH0Ly5BKC3K-KG7gCLcBGAsYHQ/s320/28021A75-AE1B-417A-ABAE-5FE88D1E9B51.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-0Muo8hMo3Ns/YBwZVisNLDI/AAAAAAAAHAw/HlEtgpMUGlIAjHUnArH0Ly5BKC3K-KG7gCLcBGAsYHQ/s72-c/28021A75-AE1B-417A-ABAE-5FE88D1E9B51.jpeg
KUPASONLINE.COM
https://www.kupasonline.com/2021/02/minum-kopi-bisa-buat-umur-lebih-panjang.html
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/
https://www.kupasonline.com/2021/02/minum-kopi-bisa-buat-umur-lebih-panjang.html
true
4972569365485151097
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content