 |
Studi Mengemukakan mengkonsumsi Ikan Sarden Bantu Cegah Diabetes |
Jakarta, Kupasonline --Studi terbaru menemukan, konsumsi ikan sarden secara berkala dapat membantu cegah diabetes tipe-2.
Manfaat ikan sarden memang telah diketahui secara luas. Kadar lemak sehat yang tinggi membantu mengatur kadar kolesterol dan mencegah penyakit kardiovaskular.
"Sarden tak hanya terjangkau harganya dan mudah ditemukan, tapi juga aman dikonsumsi untuk menurunkan risiko diabetes tipe-2," tulis Diaz Rizollo, mengutip News Medical.
